:: منتديات أبناء مصر ::
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب

:: منتديات أبناء مصر ::


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الحمص الأصفر وفوائده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إيثار عرفات
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجوزاء عدد الرسائل : 3
العمر : 20
نقاط : 9
تاريخ التسجيل : 08/07/2018

مُساهمةموضوع: الحمص الأصفر وفوائده    الخميس يوليو 26, 2018 11:33 am

[rtl]خدمات تسويقية من رابح من أشهر أنواع البقوليات هو الحمص الأصفر ، فتجد الكثير من الناس يقبلون على تناوله في مختلف أنحاء العالم ، حيث يحتوي علي مجموعة من المركبات  والعناصر المعدنية ، ذلك بالإضافة إلى الفيتامينات وبعض الأحماض الأمينية ، تلك المكونات جعلت من الحمص الأصفر ذو خصائص غذائية عالية ، كما يتم إستخدام الحمص الأصفر في علاج الكثير من المشاكل والأمراض الصحية  ، كما يستخدم كدرع  للحماية من الكثير من الأمراض ، ذلك بالإضافة آلي استخدامه في علاج الكثير من المشاكل التي تتعلق بالمظهر والجمال الخارجي ، لذلك أطباء التجميل ينصحون متابعيهم من خلال شركات ادارة مواقع التواصل الاجتماعي  بإستخدام الحمص الأصفر كقناع لعلاج الكثير من مشاكل البشرة ، كما تجد الكثير من الأشخاص النباتيين الذين يرفضون تناول اللحوم يقومون بتناول الحمص الأصفر كبديل للحوم ، ومشتقاتها ومنتجاتها ، كما أيضا يتم تناوله كبديل للألبان ومنتجاتها ، ويرجع ذلك إلى احتواء الحمص الأصفر على نسبة كبيرة جدا من البروتين ، وهو مكون رئيسي للنمو، وعند البحث عن الموطن الرئيسي لإنتاج الحمص الأصفر ستجد أنه بلاد مابين النهرين ، ومن خلال هذا المقال سنوضح لكم فوائد الحمص الأصفر كما ذكرها أحد أخصائي التغذية عبر الإنترنت من خلال شركات ادارة مواقع التواصل الاجتماعي  .

فوائد الحمص الأصفر :

1) يوجد في تركيبة الحمص الأصفر نسب كبيرة من الأحماض الأمينية ، هذه الأحماض هي بمثابة مكون أساسي لتحسين الحالة النفسية والحالة المزاجية  ، وهي مكون أساسي لتخليص الجسم من التوتر والقلق والكأبة  ، كذلك هذه الأحماض الأمينية لها دور كبير في تخليص الجسم من الأرق وإضطرابات النوم  .
2) إحتواء الحمص الأصفر على نسبة كبيرة من أوميجا 3 ، ذلك الحمض يعد مكون أساسي للبشرة والجلد وعلاج أساسي لكافة المشاكل التي تتعلق بالبشرة ، وذلك من حيث ظهور كلف او تغير في لون البشرة أو عدم صحية البشرة أو عدم نضارتها ، هند تناول الحمص الأصفر الذي يحتوي على الأوميجا 3 فإنه يعيد إلى البشرة النضارة والترطيب ويوحد لونها ، ذلك بالإضافة إلى أن الحمص الأصفر هو من أكثر أنواع العلاج الفعال للتخلص من مشاكل الشعر ، فتجد الكثير من منتجات العناية بالشعر التي يتم التسويق لها من خلال شركات ادارة مواقع التواصل الاجتماعي  ، يكون المكون الأساسي له هو الحمص الأصفر ، حيث تساعد على زيادة نمو الشعر ، ويخلص الشعر من الجفاف والتساقط ويعزز جذور الشعر .
3) يحتوي الحمص الأصفر على نسبة كبيرة من العناصر الضرورية  والرئيسية المعدنية ، هذه العناصر المعدنية ، تتمثل في الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والزنك ، مما يجعل من الحمص الأصفر مكون أساسي يساعد علي نمو الأظافر والعظام والأسنان ، كما يمنع تعرض هذه المكونات " العظام والأسنان والأظافر "  للضعف ويمنع تكسرها ، وله قدرة كبيرة علي تقويتها ، كذلك يحتوي الحمص الأصفر على كميات من هذه العناصر المعدنية والتي تمن كفيلة بإمداد الجسم بما يحتاجه بصورة يومية من هذه العناصر ، ويمكن القول أن نقص هذه العناصر في الجسم ، له دور كبير في تعرض الجسم للعديد من المشاكل ، وأهم هذه المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها الجسم هي هشاشة العظام  ، ينصح أطباء العظام وأطباء الأسنان متابعيهم من خلال شركات ادارة مواقع التواصل الاجتماعي  بتناول الحمص الأصفر نظرا لاحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر المعدنية التي يحتاجها الجسم  .
4) إحتواء الحمص الأصفر على مجموعة كبيرة من الفيتامينات الرئيسية مثل فيتامين B1 ، فيتامين B2 ، وفيتامين A ، وفيتامين B3 ، وفيتامين B6 ، هذه الفيتامينات تكون رئيسة وأساسية لصحة الجسم ، كذلك يمكننا القول أن الحمص الأصفر يحتوي على نسبة كبيرة جدا من الحديد ، هذا العنصر جعل من الحمص الأصفر علاج قوي جدا وعامل وقائي لحماية الجسم من التعرض لمرض الأنيميا أو فقر الدم ، وعلاج كافة مشاكل الدم التي يتعرض لها الجسم .
5) إحتواء الحمص الأصفر على نسبة كبيرة من الألياف جعلت منه مكون أساسي لحماية الجسم من الكوليسترول الضار ، ويقلل من نسبة هذا الكوليسترول الضار في الدم  ، حيث أن الكوليسترول المفيد في الجسم يرتفع من خلا أيضا تناول الحمص الأصفر ، لذلك تجده يحفظ الجسم و يعمل كدرع واقي يحميها من أمراض الشرايين وأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية ، لذلك تجد أطباء القلب ينصحون متابعيهم من خلال شركات ادارة مواقع التواصل الاجتماعي  بتناول الحمص الأصفر لتجنب جميع أمراض القلب .

[/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحمص الأصفر وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
:: منتديات أبناء مصر :: :: ®§(*§ المنتديات العامه §*)§® :: المنتدي العام-
انتقل الى: